Newsblog TVB09

 Liebe TVB’ler, ihr habt abgestimmt – und wir haben ein spannendes Kopf-an-Kopf-Rennen erlebt! Vielen Dank für jede einzelne Stimme und die vielen lieben Kommentare. Hier kommen die drei Gewinnerfotos unseres TVB-Fotowettbewerbs: 🥇 Platz 1 – Andreas „Erste Langdistanz nach Einstieg November 22 in die coole Triathlonwelt – Mission completed. Triathlon ist wie Familie.“ 23 Stimmen Kommentare aus der Community: „👍🏻👍🏻👍🏻“ „Beste Bild!!! Zeigt viel Freu(n)de!“ „Ein herzensguter Mensch und krasser Triathlet!“ Ein starkes Bild voller Emotionen – absolut verdienter erster Platz! 🥈 Platz 2 – Lara „Völlig durchnässt vertrieben wir uns die Zeit beim Werbefoto-Shooting. Sie hatte trotzdem die beste Laune und posierte begeistert für viele Fotos :)“ 20 Stimmen Kommentare aus der Community: „ein lieber Begleiter“ „Mit Hund in den Wettbewerb zu gehen, ist ziemlich smart ;)“ Ein Foto, das gute Laune macht – selbst im Regen. Großartig eingefangen! 🥉 Platz 3 – Henry...

Schmuddelwetter? Perfekt! Jetzt wird die Grundlage gelegt 💪🔥 Draußen ist es nass, kalt und dunkel? Großartig! Genau jetzt entsteht die Basis für die nächste Saison. Wenn alle anderen auf dem Sofa versinken oder Netflix durchtrainieren, wird beim TVB kräftig aufgedreht. Die Off-Season ist unsere Geheimwaffe: weniger Wettkampfdruck, dafür mehr Spaß, Abwechslung und Fortschritt.  Während die Sonne Winterschlaf hält, kommt unser Körper in Bestform. Neue Trainingsreize stärken Muskulatur, verbessern Koordination und sorgen dafür, dass im Frühjahr niemand über die eigenen Schnürsenkel stolpert. Außerdem bringt jede Session in der Gruppe Stimmung ins graue November-Universum – Lachen inklusive. Hyrox liefert im Winter den perfekten Energieschub. Funktionelles Krafttraining trifft Cardio – es wird geschwitzt, geschnauft und gefeiert, wenn die letzten Wiederholungen sitzen. Wer lieber Dreck unter den Reifen hat, schnuppert MTB- oder Gravel-Luft : Kurven, Wurzeln, Grip – da...